惠州仲恺中学成功举办春季心理委员培训，赋能朋辈互助

仲恺中学：心阳光，汇能量——2023春季心理委员培训圆满落幕

为进一步明确心理委员的职责，提升其在学校心理健康教育工作中的作用，发挥朋辈互助的积极力量，惠州仲恺中学心理科组于2023年4月17日成功举办了主题为“心阳光，汇能量”的心理委员培训。本次培训由心理科组的杨雪莹老师和陈雨婷老师主讲，高一年级全体心理委员积极参与，共同学习和探讨如何更好地服务同学，守护校园心理健康。

高度重视，明确职责

学校高度重视心理健康教育工作，政教处钟慧娟副主任出席了本次培训。钟主任在会上强调，心理委员是学校心理健康教育工作的重要组成部分，肩负着关爱同学、传递正能量的重任。她要求各位心理委员要以身作则，清晰认识自身职责，树立强烈的服务意识和爱心意识，坚定用友好、友善的态度帮助班级同学。钟主任寄语各位心理委员，希望大家珍惜此次培训机会，将所学知识内化于心，外化于行，切实服务于同学。

专业指导，赋能成长

本次培训内容丰富，聚焦实际应用，主要围绕共情技术、案例分析和放松技术三个核心模块展开。

共情技术：倾听、理解与表达

杨雪莹老师深入浅出地讲解了共情技术的构成要素，从倾听、理解和表达三个维度进行了详细阐述。她特别强调，心理委员在日常生活中要善于倾听身边同学的心声，当同学出现负面情绪时，要给予及时的关心和支持。随后，杨老师通过生动的案例分享，带领心理委员们进行了有效的共情技术演练，提升了他们识别和回应他人情绪的能力。